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Les ateliers d'Auto Hypnose
Pour quoi faire ?
Pour apprendre à se mettre soi-même dans un état d'hypnose devenir autonome et d'être acteur de la découverte de soi-même. L'état d'hypnose permet un accès privilégié avec toutes les parties de soi-même et à ce formidable réservoir de ressources qu'est l'inconscient.
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Comment ça se passe ?
D'une durée d'environ 2h, nous ferons un peu de théorie pour savoir de quoi on parle, et beaucoup de pratiques à travers des exercices reproductibles pour apprendre à accéder à un état d'hypnose utile.
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et vous apprendrez à :
à connaitre et affiner VOTRE chemin hypnotique
rentrer et sortir facilement d'un état d'hypnose et en toute sécurité
des exercices simples et réutilisables
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Où ?
Je vous accueille 2 fois par mois : un mercredi soir et un samedi matin
10 personnes maximum : sur inscriptions via
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ma page facebook : valérie marlien a-hypnose ou
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au téléphone : 06 12 01 90 79
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par mail : hypnosevaleriemarlien @gmail.com
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à mon cabinet : au 3 avenue de la Mouliéro domaine de la Bégude à Venelles.
les thèmes :
les bases de l'auto hypnose : apprentissage de l'entrée et sortie de l'état d'hypose
les émotions : les comprendre, les apprivoiser, les gérer
mais aussi le stress, le sommeil, la mémoire, l'intuition etc ...
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